内側からきれいに アンチエイジングレストラン 堀知佐子 NHKきれいの魔法

美肌になるには、外側だけをキレイにしてもダメなんです。

昔は表面にぺたぺた塗りたくる場合が多かったのですが、
それだと肌に負担がかかるばかりで、
肌の基本的な問題が何も解決出来ません。

それで美肌になりたい女性の為に、
堀知佐子さんの提唱する内側からキレイになる美肌レシピをご案内しましょう。

堀知佐子さんは、テレビで活躍している管理栄養士です。
他にも調理師や食生活アドバイザーの資格もお持ちです。
また、日本抗加齢医学会正会員と言う肩書きもお持ちの方です。

美肌における食生活のあり方を常に研究して提案されています。

100歳までサビない栄養レシピ (生活シリーズ)

特に、アンチエイジングレストランが好評で、
原料には雑穀や天然酵母を使用しています。
その為に、身体の健康も、
美肌にも良いレストランになっています。

毎日レストランのサイトには本日のアンチエイジングメニューが掲載されています。

こんな感じのレシピで食べ続ければ、
美肌に良いのだと一目で納得します。

ご自分でアレンジして作るのに参考にしても良いですが、
ぜひ、一度堀知佐子さんのアンチエイジングレストランへ
足を運んでほしいです。

専門家の視点から提案されているアンチエイジングレシピを、
体験することが出来ます。

身体の内側の成分からキレイにして、
あなたの美肌作りに役立てて下さいね。

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